קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות20
מגזין

"נקניק" ופריטטה אטריות

"נקניק" ופריטטה אטריות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 36 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 491 קלוריות. אם יש לכם עלי בזיליקום, ירקות ומרק אטריות, גבינת צ'דר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו אטריות קישואים ופריטטה תרד עם גבינת עיזים, אטריות אסיאגו קולרבי פריטטה עם תירס, בייקון ובזיליקום, ו פונטינה, תרד ותפוחי אדמה אטריות ביצה פרטטה מאפינס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 425 ° F. בקערה בינונית, להכות ביצים עם חוט להקציף עד מעורבב. מערבבים במרק, נקניק, פלפל ותבלינים איטלקיים.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
יוצקים למחבת nonstick 12 אינץ ' ovenproof.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
אופים 25 עד 30 דקות או עד סט.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
4
מפזרים גבינה מעל. כיסוי; תן לעמוד 5 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
5
חתוך לחתיכות כדי לשרת.
6
מפזרים עלי בזיליקום מלמעלה.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים