קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

נקניקיות איטלקיות מבושלות באיטיות

נקניקיות איטלקיות מבושלות באיטיות
נקניקיות איטלקיות מבושלות לאט יכולות להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 165 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 6 אוהדים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. אם יש לכם פלפל, נקניק, עגבניות ורוטב בזיליקום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 6 שעות ו-5 דקות. , וזה לא כל כך סופר. נסו Slow-Cooker נקניקיות איטלקיות ופלפלים עם Rotini, עוף איטלקי מבושל לאט, ו עוף איטלקי מבושל איטי עם אטריות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את קישורי נקניק איטלקי, רוטב, פלפל ירוק ובצל לתוך סיר איטי. מערבבים כדי מעיל הכל ברוטב. כיסוי, ומבשלים על נמוך במשך 6 שעות.
מרכיבים שתצטרך
נקניק איטלקינקניק איטלקי
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
מגישים על לחמניות hoagie, או על אורז.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)