סאוטפיש דרום מערבי

שפמנון דרום מערבי יכול להיות רק ללא גלוטן, ללא חלב, פליאוליתית ופרימלית מתכון שחיפשת. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 30 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל 200 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 4. מתכון זה מ טעם הבית דורש פלפלי ג'לפנו, פלפל קאיין, אבקת צ' ילי ומלח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון די טוב של 72%. מתכונים דומים: שפמנון עם דרום מערב להתענג, סנדוויץ 'דרום-מערבי של רייצ' ל עם סלט דרום-מערבי: אתגר הסוגר הנועז ביותר של ראש חזיר, ו קאטפיש קורטבויון.