קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות13
מגזין

סאנסט פאלמר

סאנסט פאלמר
פאלמר דורש פחות או יותר שקיעה. 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 49 קלוריות. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 2. גשו לסופר וקנו ורבנה לימון * ועלי לימון balm, תה, עשב לימון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: לילנד פאלמר, גלידת ארנולד פאלמר, ו ארנולד פאלמר סנגריה.

הוראות

1
שים lemongrass, לימון ורבנה,לימון balm, ו גרידה במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
לימון Balmלימון Balm
אליקסיר גאליקסיר ג
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
2
יוצקים 2 כוסות מים רותחים על עשבי תיבול ותלול 20 דקות. מסננים, ואז מוסיפים סוכר.
מרכיבים שתצטרך
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
3
מחלקים נוזל בין 2 כוסות מלאות קרח. למעלה כל אחד עם כ 1/2 כוס תה שחור.
מרכיבים שתצטרך
תה שחורתה שחור
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
4
מקשטים עם עלי לימון ורבנה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
5
* לגדל ורבנה לימון משלך, לימון balm, או לחפש אותם בשוק האיכרים.
מרכיבים שתצטרך
לימון Balmלימון Balm
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט