קושיקל
מוכן ב7 דק.
מנות1
ציון בריאות20
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סודה קרם שוקולד

סודה קרם שוקולד
קרם שוקולד Sodan נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 1 מנות. יש משקה זה 106 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 7 דקות. אם יש לך סירופ שוקולד סאנדיי, מי סודה, חלב סויה שוקולד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו קרם סודה רום צף, גלידת סודה מיושנת, ו גלידת תפוזים מוגזת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים זכוכית 8 אונקיה במקפיא 15 דקות.
2
מערבבים היטב עם חלב סויה וסירופ שוקולד בזכוכית צוננת. מערבבים במי סודה.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות
מים מוגזיםמים מוגזים
סוימילקסוימילק
3
מגישים באופן מיידי.
4
הערה: כדי לקבל יותר של ראש על משקה זה, להכות חלב וסירופ עם בלנדר טבילה 1 דקה לפני הוספת מי סודה.
מרכיבים שתצטרך
מים מוגזיםמים מוגזים
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה