קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

סודה שמש הדרים

סודה שמש הדרים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל סודה אור הדר. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני משרת 6 . מנה אחת מכילה 102 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו חלב הדרים, משקה מוגז לימון-ליים, אננס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו הדרים שמש שקדים, סלט הדר סאנשיין, ו פונץ ' שמש הדרים (מתכונים דומים).

הוראות

1
לשלב מיץ תפוזים ואננס בבלנדר, ולעבד עד חלקה. כף 3 כפות תערובת מיץ תפוזים לתוך כל אחד 6 כוסות גבוהות. כפית 1/2 כוס חלב הדר קרח לתוך כל כוס.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
הוסף 2/3 כוס משקה מוגז לכל כוס.
מרכיבים שתצטרך
6 מעטפות (0.19 אונקיות כל אחת) תערובת משקה קלה ללא סוכר בלימונדת תות6 מעטפות (0.19 אונקיות כל אחת) תערובת משקה קלה ללא סוכר בלימונדת תות
3
מגישים באופן מיידי.