קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות25
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
סוליה מאודה שלי וירקות
גשו לסופר וקנו גזר, קישואים, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב gingerroot טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל עם קומפוט Fruited כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, נסו סוליה מאודה שלי וירקות, דג סול מאודה עם שרימפס וחשיש חזיר, ו סוליית מנשה משובצת אגוזי לוז ברוטב יין מרסלה, פירה שאלות וירקות תינוקות (מתכונים דומים).
הוראות
1
שלב 3 כפות רוטב סויה, יין, אבקת בצל, סוכר וג ' ינג ' ר במחבת רדודה; להוסיף פילה, פונה מעיל שני הצדדים היטב.
מרכיבים שתצטרך![בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)]()
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות![תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים]()
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק![(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)]()
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
ליקוריץ צהוב וירוק
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)ציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות2
בואו לעמוד 10 דקות; להתהפך פעם אחת.בינתיים, לזרוק גזר וקישואים עם רוטב סויה הנותרים; לשפוך עודף רוטב. הפוך ירקות החוצה על צלחת עגולה 8 אינץ ' חסינת חום.
מרכיבים שתצטרך![1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום]()
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות![עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך]()
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך![1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות]()
1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות![6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על]()
6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום6 לחמניות שומשום, מפוצלות
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות
6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על3
הסר פילה מן המרינדה; להפיץ שטוח ומפזרים 2 כפות בצל ירוק. החל בקצה דק יותר, להפשיל פילה, אופנה ג ' לירול; לארגן, צד התפר למטה, על ירקות.
מרכיבים שתצטרך![חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ']()
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'![1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום]()
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום![תלת עצות, גזוז]()
תלת עצות, גזוז![4 פרוסות סלמי דקות]()
4 פרוסות סלמי דקות![עד 8 שזיפים]()
עד 8 שזיפים
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
תלת עצות, גזוז4 פרוסות סלמי דקות
עד 8 שזיפים4
מניחים צלחת על מדף ספינת גדולה להגדיר בסיר גדול או ווק של מים רותחים. (אל תאפשר מפלס מים כדי להגיע לצלחת.) קיטור, מכוסה, 12 דקות, או עד פתיתי דגים בקלות עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך![1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')]()
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקציוד שתשתמש בו![2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף]()
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף![אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל]()
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלציוד
מרכיבים
1גדול![גזר, ג'וליאן]()
גזר, ג'וליאן3(חוֹרֶף)![יין לבן יבש]()
יין לבן יבש2(יכול להיות או להרחיק)![gingerroot טרי טחון]()
gingerroot טרי טחון3(חוֹרֶף)![בצל ירוק טחון, וחולקו צמרות]()
בצל ירוק טחון, וחולקו צמרות4(חוֹרֶף)![רוטב סויה קל, מחולק]()
רוטב סויה קל, מחולק11 קילו קישואים,![בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)]()
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה סוליה טרי, כל אחד על]()
פילה סוליה טרי, כל אחד על1(יכול להיות או להרחיק)![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק1( חצילים)![קישואים, julienned]()
קישואים, julienned
גזר, ג'וליאן3(חוֹרֶף)
יין לבן יבש2(יכול להיות או להרחיק)
gingerroot טרי טחון3(חוֹרֶף)
בצל ירוק טחון, וחולקו צמרות4(חוֹרֶף)
רוטב סויה קל, מחולק11 קילו קישואים,
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פילה סוליה טרי, כל אחד על1(יכול להיות או להרחיק)
ליקוריץ צהוב וירוק1( חצילים)
קישואים, juliennedיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים עובדים ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. Arsheen Maysaran פינו גרי עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
