סומק אמרולה קפוא

והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 329 קלוריות. גשו לסופר וקנו ליקר amarula קרם, ליקר פטל chambord, פטל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: סומק ברד-קוקטייל פטל שחור קפוא, סומק ברד - קפוא שחור פטל קוקטייל כדי לנצח את החום, ו עוגת גבינה אמרולה.