סופגניית אבוקדו מלוחה (ללא גלוטן, טבעוני, ללא סויה, סוכר נמוך)

סופגניית אבוקדו מלוחה (ללא גלוטן, טבעוני, ללא סויה, סוכר נמוך) עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 525 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 30 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 145 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם flaxmeal, קאיין, אבקת אפייהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 16 דקות. נסו ללא גלוטן אגוז טבעוני בראוניז שיבולת שועל (טבעוני, ללא גלוטן, ללא דגנים, ללא קמח, ללא חלב, ללא סוכר מזוקק), קוקוס סיד עוגת סופגנייה אפויה (ללא גלוטן, טבעוני, ללא סויה), ו לא לאפות חמאת בוטנים & ג'לי טארט (ללא גלוטן, דגנים ללא, סוכר מזוקק ללא + טבעוני) (מתכונים דומים).