קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

סופלה לפת של ג'יזל

סופלה לפת של ג'יזל
סופלה לפת של ג'יזל דורש על 1 שעה ו 10 דקות מתחילתו ועד סופו. מתאים ל-8 ומחירו 62 סנט למנה מנות. מנה אחת מכילה 162 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -3 היו אומרים שהוא הגיע למקום. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, פירורי לחם, לפת, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 29%. הציון הזה לא כל כך גדול. נסו סופלה לפת, גראטן לפת, ו גראטן לפת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות צלזיוס (190 מעלות צלזיוס). מרססים לכלי תבשיל בגודל 8 על 8 אינץ ' עם תרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
תנורתנור
2
מניחים לפת לסיר גדול ומכסים בציר עוף; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה ומבשלים עד שהם רכים, כ-25 דקות; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
ציר עוףציר עוף
לפתלפת
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
3
מעבירים לפת לקערה ומועכים בעזרת מועך תפוחי אדמה או מזלג.
מרכיבים שתצטרך
לפתלפת
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
קערהקערה
4
ממיסים 3 כפות חמאה במחבת על אש בינונית-נמוכה; מבשלים ומערבבים פירורי לחם בחמאה המומסת עד שהחמאה נספגת, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
מסירים מהאש.
6
מערבבים 2 כפות חמאה, חלמונים, סוכר חום, אבקת אפייה, מלח, פלפל שחור ומייס לפת מחית. מקציפים חלבונים בקערת מתכת או זכוכית בעזרת מערבל חשמלי עד שהם תפוחים; מקפלים לתערובת לפת.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
פלפל שחורפלפל שחור
סוכר חוםסוכר חום
חלבוניםחלבונים
חלמון ביצהחלמון ביצה
לפתלפת
חמאהחמאה
מייס קרקעמייס קרקע
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
קערהקערה
7
יוצקים תערובת לפת לכלי הקדרה המוכן; מפזרים תערובת פירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
לפתלפת
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
8
אופים בתנור שחומם מראש עד שהסופלה נפוחה ומוגדרת באמצע, כ -25 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
מגישים מיד.