סופלה מנדרינה עם קולי הדר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סופלה מנדרינה עם קולי הדר. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 249 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם 2 כפיות גרידת מנדרינה מגוררת דק, שמנת של טרטר, חלבוני ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: Tangerine Semifreddo (סופלה מנדרינה קפוא), הדרים חורף, קוקטייל מנדרינה כפול, ו טונה, שומר, סלט אבוקדו ומנדרינה עם ויניגרט הדרים.

הוראות

מנדרינות Purée, מנגריניג ' וס, סוכר, ו 1 מיץ לימון כף בבלנדר עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

עבור מוסיף שומן

מנדרינה

רצועת קליפת לימון

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

יוצקים דרך astrainer להגדיר מעל קערה בינונית.

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

הוסף מיץ morelemon לפי הטעם, אם תרצה בכך. צ ' יל tothicken מעט, על 1 שעה או עד 1 יום.

מרכיבים שתצטרך

1 כף סוכר אדום גס

מחממים תנור ל 400°f. צלחת Buttersoufflé; מעיל עם 2 כפות סוכר ולהניח בצד. מערבבים 2 כפות מיץ מנדרינה וcornstarch בקערה קטנה. להביא 1/2 מיץ cuptangerine, 3 כפות סוכר, ואת זסט toboil בסיר קטן, ערבוב עד sugardissolves.

מרכיבים שתצטרך

מיץ מנדרינה

רצועת קליפת לימון

ציוד שתשתמש בו

אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה

הסוכריות של Peachie-o

ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי

מוסיפים תערובת קורנפלור ומקציףכל הזמן עד מעובה, על 1 דקה.

מרכיבים שתצטרך

6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת

להעביר קערה גדולה; לטאטא lemonjuice הנותרים 2 כפות מיץ מנדרינה.

מרכיבים שתצטרך

מיץ מנדרינה

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

הסוכריות של Peachie-o

בואו תערובת מנדרינה מגניב.

מרכיבים שתצטרך

מנדרינה

בינתיים, מניחים חלבונים ביצה עם טרטר creamof בקערה גדולה אחרת. באמצעות מיקסר חשמלי עם מקצף נקי, יבש, מהירות בינונית ביטון עד פסגות רכות טופס. עםהפעלת machine, להוסיף בהדרגה נשאר1 / 2 כוס סוכר על ידי כף, מכה toblend בין תוספות. המשך beatingmeringue מעל מהירות בינונית-גבוהה עדלאשר, פסגות מבריק טופס.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים

רצועת קליפת לימון

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

הסוכריות של Peachie-o

באמצעות מיקסר חשמלי, מקררים את תערובת הקלמנטינה עם חלמונים בקערה אחרת עד צהוב בהיר חיוור, about3 דקות. מערבבים בעדינות 1/2 מקצפת כוס, ולאחר מכן בזהירות לקפל הנותרים מרנג.

מרכיבים שתצטרך

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות