סופלה סוכר חום עם קרם אנגלייז

סופלה סוכר חום עם קרם אנגלייז עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 258 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם חלב, סוכר מגורען, חלבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 18 דקות. נסו פודינג לחם סוכר חום עם קרם אנגלייז, סופלה שוקולד עם קרם אנגלייז, ו סופלה שוקולד מריר עם הל קרם אנגלייז (מתכונים דומים).