סופלה תות

אם 48 סנט למנה נופל בתקציב שלך, סופלה תות יכול להיות מדהים ללא גלוטן, חלב חינם, צמחוני מתכון לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 47 קלוריות. אם יש לכם חלבונים ביצה, תותים, תמצית vanillanוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-587 היו אומרים שזה פגע במקום. יום האם יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סופלה תות, סופלה תות צונן, ו סופלה תות עם תותים פרוסים (מתכונים דומים).