סטייק אגף עם קוסקוס

צריך איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, ומנה עיקרית ראשונית? סטייק אגף עם קוסקוס יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מכין 4 מנות עם 1049 קלוריות, 23 גרם חלבון, ו 106 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. גשו לסופר וקנו סטייק בשר בקר, מלח, שמן זית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זה יהיה להיט שלך יום ולנטין אירוע. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 48%. הציון הזה מוצק. נסו סטייק אגף, סטייק אגף, ו סטייק אגף (מתכונים דומים).