סטייק צלע עם מרינדה טריאקי

סטייק צלע עם מרינדה טריאקי הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 446 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן כל אחד. מתכון זה אופייני למטבח היפני. הכנת המנה לוקחת כ 17 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, שום, דבש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. מתכונים דומים: רוטב סטייק צלע, רוטב סטייק צלע, ו סטייק צלע עם מרינדה לימון.