מנה אחת מכילה 100 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. אם $1.26 למנה נופל בתקציב שלך, סטייקים הליבוט יכול להיות מדהים pescatarian מתכון לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. יום ולנטין יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. אם יש לך allspice, לימונים, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו סטייקים הליבוט, סטייקים הליבוט, ו סטייק הליבוט מפולפל (מתכונים דומים).
הליבוט ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. הפינו גריג ' יו המשגשג עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.