סטרוגנוף פטריות הודו שמנת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שמנת טורקיה פטריות סטרוגנוף. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 48 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 463 קלוריות. גשו לסופר וקנו נתחי ברוקולי, יוגורט יווני, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב יוגורט יווני חינם שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יווני פטל עם שוקולד מריר כקינוח. נסו Stroganoff פטריות שמנת, עגבניות שמנת טורקיה ופטריות, ו אורגנו קרמי, תבשיל פטריות ותרנגול הודו (מתכונים דומים).

הוראות

לבשל ולנקז פסטה לפי ההוראות.

מרכיבים שתצטרך

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

בינתיים, במחבת nonstick גדולה, לבשל טורקיה, פטריות, בצל, שום, מלח ופלפל על חום בינוני-גבוה 5 עד 7 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד טורקיה מבושל היטב; לנקז.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים ברוקולי ומרק עוף 3/4 כוס. מבשלים ומערבבים על 5 דקות יותר.

מרכיבים שתצטרך

צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה

1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®

בקערה קטנה, מערבבים 1/4 מרק עוף כוס, קטשופ, רוטב ווסטרשייר קורנפלור עד מעורבב; מערבבים לתוך תערובת טורקיה. לבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד רוטב מתעבה שחין.

מרכיבים שתצטרך

שעועית ירוקה כבושה