קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 30 דק.
מנות15
ציון בריאות3
מגזין

סיד-קיווי ענן עם רוטב תות

סיד-קיווי ענן עם רוטב תות
סיד-קיווי ענן עם רוטב תות נטול גלוטן, מתאבנים. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 243 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יום האם יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו -30 דקות. אם יש לך קיווי, & יוגורט וניל שמנת, קורנפלור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו עוגות קיווי דקירי תות עם קיווי קרד, ציפוי רום תות, ומקשטים רום תות, סוליית קיווי, ליים ותות, ו תותים, קיווי וסלט ליים (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב ungreased 13x9-inch (3-quart) זכוכית תבנית אפייה, לארגן חצי קוביות עוגה.
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישיםפלפל אדום, חתוך לשלישים
2
בקערה גדולה, מערבבים יוגורט, קליפת לימון ומיץ ליים עד מעורבב היטב. מערבבים בעדינות ציפוי מוקצף.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
קליפת לייםקליפת ליים
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
כפית חצי תערובת על קוביות עוגה בתבנית אפייה; לחץ למטה לשכבה חלקה. מסדרים פרוסות קיווי על פני תערובת. חזור על שכבות עוגה ויוגורט; לחץ למטה. כיסוי; להכניס למקרר עד סט, לפחות 3 שעות.
מרכיבים שתצטרך
עוגות אורז מוצ'י צבעוניותעוגות אורז מוצ'י צבעוניות
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
4
בינתיים, לנקז תותים, הזמנת נוזל בסיר 2 ליטר; להניח תותים בצד. מערבבים קורנפלור לתוך נוזל עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
5
חום לרתיחה מעל חום בינוני, ערבוב כל הזמן.
6
הסר מהחום; מגניב 15 דקות. מערבבים תותים. מקררים עד שמצוננים, לפחות 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
7
כדי לשרת, לחתוך קינוח לריבועים; מקום על צלחות קינוח הפרט. רוטב כפית על כל מנה. לאחסן במקרר.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק