קושיקשה
מוכן ב52 דק.
מנות5
ציון בריאות58
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סיידר טריקל חם Ham Hock סלט שעורה האביב עם לחמניות Rumpy

סיידר טריקל חם Ham Hock סלט שעורה האביב עם לחמניות Rumpy
סיידר טריקל חם Ham Hock סלט שעורה האביב עם Rumpy לחמניות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 825 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור אביב. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שום, יד מלאה פטרוזיליה, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בקמח שיפון שלם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בירה ולחם סודה אירי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 52 דקות. מתכונים דומים: סלט שעורה אביב, טורקיה עם סלט שעורה חם, ו כרובית חמה וסלט שעורה.

מרכיבים

1חבורהאספרגוס, חניתות וגבעולים פרוסיםאספרגוס, חניתות וגבעולים פרוסים1006 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסנט פיטרס דבש פורטר בירהסנט פיטרס דבש פורטר בירה250אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)קמח לחם לבן חזקקמח לחם לבן חזק80אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)סלרי קצוץסלרי קצוץ4206 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקציר עוף לבןציר עוף לבן5ריבס, קצוץ טרי או קפואאפונה טריים צמרות או יורהאפונה טריים צמרות או יורה15אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)שמרים טריים או 7g יבשים yest (לא להשתמש שמרים פעולה מהירה)שמרים טריים או 7g יבשים yest (לא להשתמש שמרים פעולה מהירה)1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוףשום כתוששום כתוש120אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)קשקשים מעושנים וסיידר חזיר נרפאקשקשים מעושנים וסיידר חזיר נרפא506 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשמן זית בהירשמן זית בהיר5ריבס, קצוץ טרי או קפואיד מלאה פטרוזיליה טרייה קצוצהיד מלאה פטרוזיליה טרייה קצוצה150אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)שעורה פנינהשעורה פנינה120אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)אפונה טרייה או אפונה קפואה לעבוד באותה מידהאפונה טרייה או אפונה קפואה לעבוד באותה מידה11 קילו קישואים,(צינור גדול)(צינור גדול)5ריבס, קצוץ טרי או קפואמלח ופלפל שחור סדוק טרימלח ופלפל שחור סדוק טרי30אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)חמאה ללא מלחחמאה ללא מלח2406 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב120אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)בצל לבן קצוץבצל לבן קצוץ80אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)טחנת Woodbridge קמח מלאטחנת Woodbridge קמח מלא2ריצ'ארד.ריצ'ארד.120אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)שעועית רחבה קליפה, או עבודה קפואה באותה מידהשעועית רחבה קליפה, או עבודה קפואה באותה מידה