קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות44
מגזין

סיר בישול איטי חמוץ מתוק

סיר בישול איטי חמוץ מתוק
המתכון לבישול איטי חזה חמוץ מתוק יכול לספק את התשוקה היהודית שלך בערך 5 שעות ו-5 דקות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 146 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יהיה להיט בחג החנוכה שלך. גשו לסופר וקנו עגבניות משומר, חזה שטוח לחתוך, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו בישול איטי מתוק & חמוץ בשר בקר בריסקט, לבישול איטי כריכי בריסקט בירה עם שמנת חמוצה חזרת, ו תבשיל בשר משומר עם שמנת חמוצה חזרת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים עגבניות, בצל, שום, צימוקים (אם משתמשים), סוכר חום ומיץ לימון בתנור איטי ומערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
מפזרים חזה עם 1 1/2 כפית. מלח ועונה עם פלפל.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
מניחים בריסקט על תערובת עגבניות ולאחר מכן כפית חצי תערובת עגבניות על בשר. מכסים ומבשלים על גבוה עד הבשר הוא מזלג מכרז, 5 עד 6 שעות.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
4
העברת בריסקט ללוח חיתוך, אוהל עם נייר כדי לשמור על חם, ולתת לעמוד במשך 10 דקות. שומן רזה מן הרוטב להשליך; רוטב העונה עם מלח ופלפל. פרוסת חזה בקר על פני תבואה, להעביר מגש הגשה וכפית קצת רוטב על בשר.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות