סלט אורז שרימפס

סלט אורז שרימפס נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 315 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו זיתים, בצלים ירוקים, רוטב איטלקי פיקנטי 1/3 כוסות, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. נסו סלט אורז עם שרימפס וארוגולה, סלט אורז אסייתי עם שרימפס, ו סלט שרימפס זעפרן (מתכונים דומים).