קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות29
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט אורזו עם חומוס, שמיר ולימון

סלט אורזו עם חומוס, שמיר ולימון
סלט אורזו עם חומוס, שמיר ולימון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 350 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שום בבקבוק, בצל ירוק, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט אורזו עם חומוס, שמיר & לימון, סלט אורזו עם חומוס, מלפפונים, לימון, שמיר, & פטה, ו סלט אורזו עם ארטישוק, עגבניות, חומוס, פטה & לימון בזיליקום (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מרכיבים שתצטרך
2
לנקז ולשטוף עם מים קרים; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
3
מערבבים פסטה, בצל, גבינה, שמיר, חומוס בקערה גדולה, זורק בעדינות לשלב.
מרכיבים שתצטרך
4
מערבבים מיץ ושאר החומרים בקערה קטנה, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
5
טפטוף על תערובת פסטה; לזרוק בעדינות מעיל.
מרכיבים שתצטרך