סלט אנדיב וצנום בגריל
סלט אנדיב & Radicchio בגריל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, מתכון ידידותי fodmap יש 672 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 63 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפל טחון, שמן זית, מלח כשר ופלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 18 דקות. מתכונים דומים: סלט שרימפס בגריל עם כתום, עולש, תינוק ארוגולן ורדיקיו, סלט אנדיב וצנום, ו צנון וסלט אנדיב.