סלט אספרגוס אביב

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? סלט אספרגוס האביב יכול להיות מתכון עצום לנסות. מנה אחת מכילה 145 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. אביב יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך רוטב סויה, סוכר, שמן בוטנים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 83% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו סלט עגבניות אספרגוס אביב, סלט חסה אביבי W / אספרגוס קלוי, ו אספרגוס האביב וסלט פנה אפונה (מתכונים דומים).