סלט ארוגולה עם עוף צלוי, קינואה שחורה ולימון-טה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סלט ארוגולה עם עוף קלוי, קינואה שחורה, ולימון טה. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 2 . מנה אחת מכילה 934 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 46 גרם שומן. 13 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם איך לבנות מטבח חלום, סלט ארוגולה, ארוגולה התינוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: סלט ארוגולה עם עוף צלוי, קינואה שחורה ורוטב לימון-טחינה, קציצות עוף בגריל עם לימון ופלפל שחור וארוגולה-סלט עגבניות, ו עוף בגריל Paillard עם לימון ופלפל שחור ארוגולה-סלט עגבניות.