קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות18
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט ברוקולי עם פלפל לימון-רוטב גבינה כחול

סלט ברוקולי עם פלפל לימון-רוטב גבינה כחול
סלט ברוקולי עם פלפל לימון-רוטב גבינה כחול יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 252 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, גרידת לימון, צנוברים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: סטייק פלפל וסלט תפוחי אדמה קלוי עם רוטב גבינה כחולה עבה, ברוקולי עם בייקון, גבינה כחולה ורוטב חווה, ו רוטב הגבינה הכחולה של סיימון וסיפור-little can beat rich and creamic blue cheese dressing.

הוראות

1
מחממים צנוברים במחבת לא מקל קטנה על חום בינוני-נמוך, ערבוב לעתים קרובות, 4 עד 5 דקות או עד קלוי וריחני.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
2
לטאטא יחד גבינה כחולה מתפוררת ו 8 מרכיבים הבאים בקערה גדולה; להוסיף ברוקולי, תפוח, ודובדבנים, משליך בעדינות למעיל. מכסים ומקררים 2 עד 8 שעות; מערבבים צנוברים קלויים רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
גבינה כחולה מתפוררתגבינה כחולה מתפוררת
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוףפחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף
אפיית תלתלי שוקולדאפיית תלתלי שוקולד
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים