סלט ברוקולי קיץ
סלט ברוקולי קיץ נטול גלוטן, מנה צדדית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 344 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לך סוכר, ברוקולי, גבינת צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: סלט קיץ ברוקולי עם רוטב חרדל דיז'ון, לחמניות קיץ עוף וברוקולי Rabe, ו ברוקולי קלוי ומחבת פסטה קיץ עגבניות.