לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו סלט גספצ'ו. צופה בדמות שלך? לאיש המערות הזה, ללא גלוטן, ללא חלב ויש בו בסה"כ : 365 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 33 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זה מושלם עבור קיץ. צאו לחנות ואספו תרד לתינוק, חרדל קריאולי, פלפל ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 95%. ציון זה הוא סופר. נסו גספצ'ו עם לובסטר מיין: גספצ' ו קון בוגוואנטה, סלט גספצ'ו, ו סלט גספצ'ו עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
קוביות עגבניות, בצל אדום, פלפלים ומלפפון.
מרכיבים שתצטרך
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)
1-1/2 אונקיות. ג'ין
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
2
מוסיפים לקערה בינונית ומערבבים יחד.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
החלף שכבת ירקות ותרד לקערה גדולה יותר.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)