קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות19
מתכונים קשורים
אצטרובלים של שוקולד שקדים
מרק אספרגוס קרמי מהיר
גרעיני דלעת קלויים עם סוכר ותבלינים
מטבל צ'ילי קון קסו
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
פירמידות מזון מתרבויות שונות
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
סלט חזיר תאילנדי
סלט חזיר תאילנדי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . מנה אחת מכילה 187 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לך עלי נענע, חומץ יין אורז, מלפפון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח אסיה. נסו Larb חזיר (סלט תאילנדי עם חזיר, עשבי תיבול, צ'ילי, ואבקת אורז קלוי), סלט חזיר תאילנדי, ו סלט חזיר תאילנדי (מתכונים דומים).
הוראות
1
לעבד חזיר במעבד מזון עד קצוץ גס.
מרכיבים שתצטרך![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)ציוד שתשתמש בו![ועוד 2 כפות מי קרח]()
ועוד 2 כפות מי קרח
ועוד 2 כפות מי קרח2
חזיר מוקפץ במחבת גדולה מצופה ספריי בישול על חום בינוני-גבוה 8 עד 10 דקות או עד בשר מתפורר והוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי![מים כדי לאפשר]()
מים כדי לאפשר![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
מים כדי לאפשרכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)ציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי4
מערבבים חזיר, כוסברה, ואת 7 המרכיבים הבאים.
מרכיבים שתצטרך![כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ]()
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)5
מערבבים יחד חומץ, רוטב סויה, ושמן זית.
מרכיבים שתצטרך![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק![צלי חזיר שלם, קצוץ]()
צלי חזיר שלם, קצוץ![פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו]()
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
סטייקים של ניו יורק
צלי חזיר שלם, קצוץ.webp?size=32){kind=small}
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ענפי שמיר שנקטפו
אפונה גויה®
רוטב דגים
מרכיבים
454פלפל האבנרו![חבילת ברוקולי סלט תערובת]()
חבילת ברוקולי סלט תערובת1sprig![קישוט: כוסברה טרייה]()
קישוט: כוסברה טרייה1כף. חומץ ביין אדום![מלפפון, קלופים פרוסים]()
מלפפון, קלופים פרוסים1גבינת פרמזן מגוררת![רוטב דגים]()
רוטב דגים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה1אוראו ממולאים כפולים![זנגביל טרי טחון]()
זנגביל טרי טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי נענע טריים קצוצים]()
עלי נענע טריים קצוצים3![בצל ירוק, קצוץ דק]()
בצל ירוק, קצוץ דק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פלפל אדום טחון]()
פלפל אדום טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי1גבינת פרמזן מגוררת![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק454פלפל האבנרו![צלעות חזיר נטולות עצמות רזות]()
צלעות חזיר נטולות עצמות רזות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חומץ יין אורז]()
חומץ יין אורז1אוראו ממולאים כפולים![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן2קרום: פירורי קרקר גרהם![רוטב סויה לייט]()
רוטב סויה לייט
חבילת ברוקולי סלט תערובת1sprig
קישוט: כוסברה טרייה1כף. חומץ ביין אדום
מלפפון, קלופים פרוסים1גבינת פרמזן מגוררת
רוטב דגים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרכוסברה טרייה קצוצה1אוראו ממולאים כפולים
זנגביל טרי טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי נענע טריים קצוצים3
בצל ירוק, קצוץ דק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פלפל אדום טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ ליים טרי1גבינת פרמזן מגוררת
סטייקים של ניו יורק454פלפל האבנרו
צלעות חזיר נטולות עצמות רזות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חומץ יין אורז1אוראו ממולאים כפולים
קורצים שומשום לבן2קרום: פירורי קרקר גרהם
רוטב סויה לייטיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
תאילנדי בתפריט? נסה זיווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שמורת דה מורגנזון Chenin Blanc. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 34 דולר.
