קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות38
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט חם של מורטדלה, פריזי, ארטישוק ופרמיג'אנו-רג' יאנו

סלט חם של מורטדלה, פריזי, ארטישוק ופרמיג'אנו-רג' יאנו
סלט חם של מורטדלה, פריזי, ארטישוק ופרמיג'אנו-רג' יאנו נטול גלוטן, וראשוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה 32% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 622 קלוריות, 30 גרם חלבון, ו 40 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם ארטישוק לתינוק, טריז פרמיג'אנו-רג' יאנו, פריזי וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בחומץ הבלסמי תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם גלידת תות רזה כמו קינוח. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 71%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: סלט עם פרמיג'אנו-רג' יאנו ורוטב אנשובי, סלט פטריות עם שמן כמהין ופרמיג'אנו-רג' יאנו, ו סלט ארוגולה, שומר ופרמיג'אנו רג' יאנו.

הוראות

1
במחבת מטגן בגודל 12 עד 14 אינץ ' מחממים שמן זית עד לעישון.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
2
מוסיפים בצל ושום ומקפיצים עד לריכוך, כ -4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מוסיפים מורטדלה ומערבבים עד להשחמה קלה, כ -2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מורטדלהמורטדלה
4
מוסיפים פריזי, טימין וחומץ בלסמי וזורקים עד שהם רק נבולים, בערך 45 עד 60 שניות. מתבלים במלח ופלפל גרוס טרי ומחלקים בין 4 צלחות. מגלחים גבינת פרמזן על כל סלט בעזרת קולפן ירקות ומגישים חם.
מרכיבים שתצטרך
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
1-1/2 כפיות חזרת מוכנה, מסוננת1-1/2 כפיות חזרת מוכנה, מסוננת
אנדיב מתולתלאנדיב מתולתל
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף