סלט חסה פריך
סלט חסה פריך עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 8. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 5 גרם חלבון, 23 גרם שומן, ובסך הכל 273 קלוריות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. אם יש לכם שקדים, רצועות בייקון, שמן צמחי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 37%. ציון זה הוא רע למדי. נסו פריך אסיה חסה עוטפת, עטיפות חסה דרום מערב ראנץ ' פריכות, ו סלט אטריות ראמן אסייתי פריך (פחות או יותר סלט הפוטלוק הטוב ביותר אי פעם) עבור מתכונים דומים.
הוראות
שלב שקדים, אטריות צ ' או מיין ושומשום בתבנית אפייה.
אופים, ללא כיסוי, ב-350 ניתנים לזיהוי למשך 8-10 דקות או עד שהם קלויים קלות; מניחים בצד.
בצנצנת עם מכסה הדוק, שלבו שמן, סוכר, חומץ, מלח ופלפל; לנער היטב. בקערה גדולה זורקים חסה, בצל ובייקון. רגע לפני ההגשה מוסיפים תערובת שקדים ורוטב; לזרוק.