קושיקל
מוכן ב30 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט טאקו
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מקסיקניים, כך לתת סלט טאקו לנסות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 2569 קלוריות, 132 גרם חלבון ו 208 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %75 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לכם גבינת צ'דר, צ' יפס טורטיות, חסה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב טורטיות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,צ'יפס סוכר קינמון כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דל פחמימות, דיאט. וזה אדיר. מתכונים דומים: סלט הטאקו של ג'סיקה עם רוטב טאקו מוקרם, זה קל יותר מאשר מה שהופך את סלט טאקו (סלט טאקו), ו סלט הטאקו של סו.
מרכיבים
1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![זיתים שחורים פרוסים, מנוקזים]()
זיתים שחורים פרוסים, מנוקזים454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![בשר טחון משחימים]()
בשר טחון משחימים1ראש![חסה קרועה]()
חסה קרועה1( חצילים)![בצל קצוץ דק]()
בצל קצוץ דק3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת צ'דר גרוסה]()
גבינת צ'דר גרוסה1בקבוקים![רוטב צרפתי או קטלינה רוטב או רוטב אלף האיים (אני אוהב את קטלינה הכי טוב)]()
רוטב צרפתי או קטלינה רוטב או רוטב אלף האיים (אני אוהב את קטלינה הכי טוב)2larges![עגבניות חתוכות לקוביות]()
עגבניות חתוכות לקוביות1תיקים![צ'יפס טורטיות כתוש או דוריטוס רגיל]()
צ'יפס טורטיות כתוש או דוריטוס רגיל
זיתים שחורים פרוסים, מנוקזים454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
בשר טחון משחימים1ראש
חסה קרועה1( חצילים)
בצל קצוץ דק3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת צ'דר גרוסה1בקבוקים
רוטב צרפתי או קטלינה רוטב או רוטב אלף האיים (אני אוהב את קטלינה הכי טוב)2larges
עגבניות חתוכות לקוביות1תיקים
צ'יפס טורטיות כתוש או דוריטוס רגיליין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא WindRacer נהר רוסי פינו נואר. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 60 דולר.
