סלט טונה ניסואז
סלט טונה ניסואז יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 994 קלוריות, 75 גרם חלבון ו 70 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %47 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לכם חומץ שמפניה, מלח כשר ופלפל טחון, צנונים קצוצים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו סלט טונה ניסואז, סלט טונה ניסואז, ו סלט טונה ניסואז (מתכונים דומים).