סלט טונה פסטה

סלט פסטה טונה הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 420 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח ופלפל, גזר, דג טונה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו סלט פסטאן וטונה (Ensalada de Pasta y Atún), סלט טונה פסטה, ו סלט טונה פסטה (מתכונים דומים).