סלט ירוק עם תפוחים ואגוזי מלך קלויים
סלט ירוק עם תפוחים ואגוזי מלך קלויים נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 164 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לכם מלח ופלפל, חומץ יין, ירקות סלט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 18 דקות. נסו סלט עוף עם שעועית ירוקה ואגוזי מלך קלויים, סלט שעועית ירוקה חמה עם אגוזי מלך קלויים, ו סלט כרוב אדום עם תפוח ירוק, שימורי אוכמניות, ואגוזי מלך קלויים (מתכונים דומים).
הוראות
מורחים חתיכות אגוז על תבנית אפייה מעוטרת.
אופים אגוזי מלך במשך 5 עד 8 דקות, ערבוב כל 2 דקות, עד רק קלוי.
מניחים תפוחים בקערה וזורקים עם 1 כף. חומץ. בקערה קטנה, להקציף יחד הנותרים חומץ, חרדל, שאלוט וסוכר; העונה עם מלח ופלפל.
לטאטא כל הזמן, טפטוף בשמן זית ולהמשיך לטאטא עד מעורבב בצורה חלקה.
מניחים ירקות סלט, תפוחים ואגוזים בקערה גדולה. לזרוק עם ההלבשה רק לפני ההגשה.