סלט כרוב דקות 5 יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 10 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 24 מנות. גשו לסופר וקנו חומץ יין, תערובת קולסלאו, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו 5 דקות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. . עם כפית ציון של 24% המנה הזאת די גרועה. נסו סלט חומץ 5 דקות, סלט כרוב תאילנדי 5 דקות, ו 15 דקות עוף Paillards עם כרוב אדום וסלט בצל (מתכונים דומים).
הוראות
1
להקציף חומץ יין אדום, סוכר, מלח, זרעי סלרי, בצל ירוק בקערת סלט עד סוכר ומלח מומסים. מערבבים סלט כרוב עם רוטב. מקררים 4 עד 6 שעות.
מרכיבים שתצטרך
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר
תערובת אטריות לבישול מהיר ורוטב שמנת ועירית
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
זרעי סלרי
ליקוריץ צהוב וירוק
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)