סלט כרוב אסייתי יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 93 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. מתאים ל-5 מנות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לכם זנגביל, חומץ אורז, נבטי שעועית מונג, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו המבורגר עוף אסייתי עם מיונז לימון חריף וסלט אסייתי כבוש, סלט כרוב אסייתי, ו סלט כרוב אסייתי (מתכונים דומים).
הוראות
1
לטאטא יחד חומץ אורז ו 5 החומרים הבאים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
חומץ אורז
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
להוסיף כרוב נאפה ו 4 מרכיבים הבאים; לזרוק לערבב.
מרכיבים שתצטרך
כרוב נאפה
3
מכסים ומקררים 2 שעות כדי לרכך כרוב. רק לפני ההגשה, מערבבים רצועות אגס, אם תרצה, נבטים.
אסייתי בתפריט? נסה זיווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. את יכולה לנסות את ליאו סטין ויניארד צ ' נין בלאן. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 24 דולר לבקבוק.