סלט כרוב ארטישוק ירושלמי

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? סלט כרוב ארטישוק ירושלמי יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 101 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לכם צלפים, חומץ יין, פטרוזיליה שטוחהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו פירה ארטישוק ירושלמי עם פירה ארטישוק ירושלמי וחמוצי ארטישוק ירושלמי, לינגוויני לב ארטישוק וארטישוק ירושלמי, ו מרק ארטישוק ירושלמי וארטישוק ירושלמי (מתכונים דומים).