קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

סלט כרוב גבינה כחולה

סלט כרוב גבינה כחולה
סלט כרוב גבינה כחולה יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 175 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינה, מיץ לימון, חרדל מגורען ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור יום העצמאות. 1532 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט כרוב גבינה כחולה, סלט כרוב גבינה כחולה, ו סלט בייקון עם גבינה כחולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את הכרוב והגזר בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מערבבים את המיונז, שמנת חמוצה, חרדל, מיץ לימון, מלח ופלפל בקערה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מערבבים הכל ביחד.
4
לכסות ולתת להתרכך במקרר במשך כמה שעות.