קושירגיל
מוכן ב18 דק.
מנות4
ציון בריאות18
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט מנגו-תרד עם ויניגרט בייקון חם

סלט מנגו-תרד עם ויניגרט בייקון חם
סלט מנגו-תרד עם ויניגרט בייקון חם נטול גלוטן, וקמאיות מנה צדדית. מנה אחת מכילה 187 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו קותלי חזיר, קסו פרסקו, מיץ ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 18 דקות. נסו סלט תרד עם ויניגרט בייקון חם, סלט תרד עם ויניגרט בייקון חם, ו סלט תרד עם ויניגרט בייקון חם (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים בייקון במחבת מעל חום בינוני-גבוה 6 עד 8 דקות או עד פריך; להסיר בייקון, ולנקז על מגבות נייר, הזמנת 1 כף. טפטוף במחבת.
מרכיבים שתצטרך
2
בצל מטוגן בטפטופים חמים 2 עד 3 דקות או עד רך.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים חומץ, מיץ ליים, ודבש; לבשל 2 דקות, ערבוב כדי לשחרר חלקיקים מתחתית המחבת.
מרכיבים שתצטרך
4
מניחים תרד בקערת הגשה.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים ויניגרט חם, וזורקים למעיל. למעלה עם מנגו, queso פרסקו, בייקון; העונה עם מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
6
מגישים באופן מיידי.