סלט סטייק ארגנטינאי בגריל
סלט סטייק ארגנטינאי בגריל נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 198 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו חומץ יין, פלפל, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. נסו מתכון טרי טיפ ארגנטינאי בגריל, מתכון עוף בגריל ארגנטינאי, ו אורז ארגנטינאי-סלט צמחוני (מתכונים דומים).
הוראות
במיכל מכוסה היטב, לנער את כל מרכיבי סלסה עד מעורבב היטב. להזמין סלסה 1/4 כוס. מערבבים בצל ועגבניות לסלסה הנותרת; להפריש.
חום גחלים או גריל גז לחום ישיר.
מניחים סטייק ופלפל פעמון על מתלה גריל. מכסים וגריל מעל חום בינוני 15 עד 20 דקות, הפיכת פלפל לעתים קרובות בשר בקר פעם אחת, עד doneness הרצוי.
חותכים בשר לפרוסות 1/4 אינץ'. בקערה בינונית, מערבבים בשר וסלסה 1/4 כוס שמורה.
בקערה גדולה הגשה, ירקות סלט מקום, פלפל, פטריות ובשר בקר.
מוסיף סלסה נותרת עם בצל ועגבניות; לזרוק לערבב.