קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות78
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מפיש אנד צ'יפס ועד פודינג יורקשייר: האוכל האיקוני של בריטניה
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מטבח אינדונזי באמצעות תבלינים, תרבות ומסורת
המטבח הפולני המרכיבים והמנות הייחודיות של פולין
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
המדריך ל-15 סכיני השף הטובות ביותר לשנת 2023
פסטיבל גורמה סנט מוריץ: מפגש עולמי של שפים מובילים
ארוחות שלאחר חג עם לזניה מחבת ואפיית אורזו עוף יווני
17 המתכונים המובילים שלנו לארוחת ערב קלה לשנת 2023
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט סלמון פטה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט סלמון פטה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, במנה זו יש: 325 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן למנה. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. אם יש לכם מלפפון, אבקת שום, גבינת פטהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב ג'ינג'ר הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. מתכונים דומים: סלט פטה סלמון קלוי עם רוטב סלט שמיר, סלט סלמון עם תרד ופטה, ו סלט סלמון מעושן באלסקה עם גבינת פטה מתפוררת.
הוראות
1
מערבבים את התבלינים; מפזרים על סלמון. להרטיב מגבת נייר עם שמן בישול; באמצעות מלקחיים ארוכים מטופלים, לייפות קלות את מתלה הגריל.
מרכיבים שתצטרך![דַק-]()
דַק-![למרקם חלק וניתן למריחה]()
למרקם חלק וניתן למריחה![מיונז, ועוד, לפי הצורך]()
מיונז, ועוד, לפי הצורך
דַק-
למרקם חלק וניתן למריחה
מיונז, ועוד, לפי הצורךציוד שתשתמש בו![אבקת ציר עוף של גויה®]()
אבקת ציר עוף של גויה®![סמבל (משחת צ'ילי שום)]()
סמבל (משחת צ'ילי שום)![4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת]()
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
אבקת ציר עוף של גויה®
סמבל (משחת צ'ילי שום)
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת2
מניחים את צד עור הסלמון למטה על מתלה גריל.
מרכיבים שתצטרך![מיונז, ועוד, לפי הצורך]()
מיונז, ועוד, לפי הצורך
מיונז, ועוד, לפי הצורךציוד שתשתמש בו![סמבל (משחת צ'ילי שום)]()
סמבל (משחת צ'ילי שום)
סמבל (משחת צ'ילי שום)3
גריל, מכוסה, מעל חום בינוני או צלייה 4 ב. מהחום במשך 10-12 דקות או עד פתיתי דגים בקלות עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
ממתק תמנון בריטציוד שתשתמש בו![סמבל (משחת צ'ילי שום)]()
סמבל (משחת צ'ילי שום)
סמבל (משחת צ'ילי שום)4
בקערה גדולה, לשלב את הירקות סלט, מלפפון, עגבניות גבינת פטה; לחלק בין ארבע צלחות. למעלה עם סלמון; טפטוף עם ויניגרט.
מרכיבים שתצטרך![ירוק]()
ירוק![סלט מעורב עלים, שטוף ויבש]()
סלט מעורב עלים, שטוף ויבש![3 כפות ויניגרט ורמיוס]()
3 כפות ויניגרט ורמיוס![ענפי שמיר שנקטפו]()
ענפי שמיר שנקטפו![מיונז, ועוד, לפי הצורך]()
מיונז, ועוד, לפי הצורך![1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות]()
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ירוק
סלט מעורב עלים, שטוף ויבש
3 כפות ויניגרט ורמיוס
ענפי שמיר שנקטפומיונז, ועוד, לפי הצורך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביותציוד שתשתמש בו![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןציוד
מרכיבים
1כף. חומץ ביין אדום![מלפפון, קצוץ]()
מלפפון, קצוץ0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פתיתי פטרוזיליה יבשים]()
פתיתי פטרוזיליה יבשים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פטה מתפוררת]()
גבינת פטה מתפוררת0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי]()
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![ג'ינג'ר קרקע]()
ג'ינג'ר קרקע0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ']()
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'142פלפל האבנרו![חבילת ירקות סלט תערובת האביב]()
חבילת ירקות סלט תערובת האביב680פלפל האבנרו![פילה סלמון כל אחד)]()
פילה סלמון כל אחד)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1כף. חומץ ביין אדום![עגבניות, קצוץ]()
עגבניות, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ויניגרט יין אדום]()
ויניגרט יין אדום
מלפפון, קצוץ0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פתיתי פטרוזיליה יבשים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת פטה מתפוררת0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
ג'ינג'ר קרקע0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'142פלפל האבנרו
חבילת ירקות סלט תערובת האביב680פלפל האבנרו
פילה סלמון כל אחד)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1כף. חומץ ביין אדום
עגבניות, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ויניגרט יין אדוםיין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
ניתן לזווג סלמון עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה GEN5. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 9 דולר.
