קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות24
מטבחיםמקסיקני
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט סלסה עוף מנגו עם ויניגרט ליים צ'יפוטלה

סלט סלסה עוף מנגו עם ויניגרט ליים צ'יפוטלה
סלט סלסה עוף מנגו עם ויניגרט ליים צ'יפוטלה דורש כ 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. זה מנות ראשונות יש 329 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא פקאן, גבינה, עגבניות צועניות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה הוא די זול מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 67%. מתכונים דומים: סלט בטטה צלוי עם עוף וניגרט מנגו צ'יפוטלה, סלט עוף, מנגו וג'יקמה W טקילה-ויניגרט ליים, ו סלט עוף בגריל, מנגו וג'יקמה עם טקילה-ויניגרט ליים.

הוראות

1
מערבבים מנגו, עגבניות, בצל, פלפל חלפיניו, כוסברה, ומיץ של 1 סיד בקערה גדולה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
לטאטא שמן זית, 1/4 כוס מיץ ליים, סוכר, אבקת צ 'יפוטלה צ' ילה, כמון, ואבקת שום יחד בקערה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
שמן פלפלשמן פלפל
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
¼ כפית אורגנו¼ כפית אורגנו
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
לזרוק עלי תרד, תערובת ברוקולי סלט כרוב, עוף, אדום, ירוק, ופלפלים צהובים, חמוציות, פקאנים יחד בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
תערובת סלט כרוב ברוקוליתערובת סלט כרוב ברוקולי
פלפל צהובפלפל צהוב
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקיםאפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוקצבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
מורחים סלסה מנגו וגבינה כחולה על גבי.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)
5
טפטוף ליים רוטב על סלט ולזרוק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ

מרכיבים

283אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)גבינת פטה מפוררתגבינת פטה מפוררת2(חוֹרֶף)גבינה כחולה מתפוררתגבינה כחולה מתפוררת2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקתערובת סלט כרוב ברוקוליתערובת סלט כרוב ברוקולי2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעוף מבושל חתוך לקוביותעוף מבושל חתוך לקוביות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעלי כוסברה, קצוציםעלי כוסברה, קצוצים2(חוֹרֶף)חמוציות מיובשותחמוציות מיובשות0(יכול להיות או להרחיק)גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה3(חוֹרֶף)פלפל ירוק קצוץפלפל ירוק קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)אבקת צ'יפוטלה טחוןאבקת צ'יפוטלה טחון1(יכול להיות או להרחיק)כמון טחוןכמון טחון1פלפל חלפיניו, זרע קצוץ - או לפי הטעםפלפל חלפיניו, זרע קצוץ - או לפי הטעם1ליים, מיץליים, מיץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 תות, קלוף1 תות, קלוף1קלוף מנגו, זרע וחתוך לקוביותקלוף מנגו, זרע וחתוך לקוביות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1בצל, קצוץבצל, קצוץ2(חוֹרֶף)פקאנים קצוציםפקאנים קצוצים3(חוֹרֶף)פלפל אדום קצוץפלפל אדום קצוץ2רומא (שזיף) עגבניות, קצוץרומא (שזיף) עגבניות, קצוץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסוכר לבןסוכר לבן2(חוֹרֶף)פלפל צהוב קצוץפלפל צהוב קצוץ

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא של ג 'ימי ג' ון Vin De כריך פינו נואר. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 30 דולר.
כריך יין פינו נואר של ג 'ימי ג' ון
כריך יין פינו נואר של ג 'ימי ג' ון
ה "פינו נואר" הופק ובקבוק על ידי יקב ה "פולק מאשין", והיינן קני ליקיטפרקונג.