סלט סלק עם מנדרינות

זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -35 דקות. גשו לסופר וקנו סלק, בצלצלים, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלט סלק עם מנדרינות, סלט קוסקוס ושרימפס עם מנדרינות ושקדים, ו סלט גרגיר הנחלים עם פרושוטו, מנדרינות ואגוזי לוז (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים את התנור ל-37

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

שים את הסלק במחבת צלייה, לכסות בנייר כסף ולאפות אותם במשך כ 1 שעה, עד שהם רכים. כאשר הם מגניבים מספיק כדי להתמודד, לקלף ורבע סלק.

מרכיבים שתצטרך

שיפונדה של עלי קייל

ציוד שתשתמש בו

כרוב סגול, פרוס דק

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

שרימפס מוקפץ

בצלחת עוגה, לזרוק את צנוברים עם 1 כפית של שמן צמחי וטוסט אותם בתנור במשך כ 3 דקות, עד צנוברים הם חום זהוב.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים

1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול

למריחה על טוסט אם רוצים

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

באמצעות סכין חדה, לקלף את המנדרינות. עבודה מעל קערה בינונית, לחתוך בין הממברנות לשחרר את החלקים מנדרינה. לסחוט את המיץ מן הממברנות לתוך קערה קטנה; אתה צריך 1/2 כוס.

מרכיבים שתצטרך

מנדרינה

1 כף סוכר אדום גס

ציוד שתשתמש בו

רול פירות צהוב אחד

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

בקערה קטנה אחרת, לזרוק את שאלוט פרוס וחומץ פטל עם קמצוץ של מלח ולתת לעמוד במשך 5 דקות. מערבבים את 1/2 כוס מיץ מנדרינה ואת הנותרים 1/4 כוס שמן צמחי ועונה את הרוטב עם מלח.

מרכיבים שתצטרך

בערך 7 אונקיות סוכר