קושיקשה
מוכן ב1 ש, 8 דק.
מנות8
ציון בריאות44
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך להכין פסטה טבעונית
19 מתכוני אבוקדו כך שלעולם לא תבזבז אחד יותר
21 מתכוני כרוב לאכול בכל לילה בשבוע
14 מתכוני מלפפונים פנטסטיים לסוף הקיץ שלך
16 מתכוני קייל בריאים
23 מתכוני תרד שתרצו לאכול כל יום
8 מתכונים של אבטיח שתרצו
10 דרכים להשתמש בחצילים שנשארו
כל מה שאתה צריך לדעת על אוכל וייטנאמי מסורתי
תשעה מאכלים קוריאניים מסורתיים שכדאי לכם לנסות
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
סלט עדשים צבעוני עם אגוזי מלך ועשבי תיבול
גשו לסופר וקנו שמן זית, מיץ לימון, מולסה רימונים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 8 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו סלט בולגור עם משמשים, רדיקיו, עשבי תיבול ואגוזים, למוני עדשים וסלט חומוס עם צנון ועשבי תיבול, ו סלט עדשים בהיר עם תפוחים, שומר, ועשבי תיבול (מתכונים דומים).
מרכיבים
8שרימפס וורידים![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מרק עוף (אופציונלי )]()
מרק עוף (אופציונלי )2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי פטרוזיליה שטוחים, קצוצים בערך]()
עלי פטרוזיליה שטוחים, קצוצים בערך3ציפורן![כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר]()
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר1![לימון, juiced ו zested]()
לימון, juiced ו zested2חתיכות טופי הית' בר![מלח פתיתי או כשר, או יותר לפי הטעם]()
מלח פתיתי או כשר, או יותר לפי הטעם2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי נענע, קצוצים בערך]()
עלי נענע, קצוצים בערך1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עגבניות מיובשות ועגבניות יבשות]()
עגבניות מיובשות ועגבניות יבשות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן זית, מחולק]()
שמן זית, מחולק43דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גבינת פרמזן, מחולקת (להשמיט לסלט טבעוני)]()
גבינת פרמזן, מחולקת (להשמיט לסלט טבעוני)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![מולסה רימונים (ודא שזה מולסה רימונים טהורה ללא תוספת סוכר)]()
מולסה רימונים (ודא שזה מולסה רימונים טהורה ללא תוספת סוכר)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אגוזי מלך, קלויים וקצוצים]()
אגוזי מלך, קלויים וקצוצים3![פלפלים (שילוב אידיאלי של כתום, צהוב ואדום)]()
פלפלים (שילוב אידיאלי של כתום, צהוב ואדום)1כף. חומץ ביין אדום![בצל צהוב]()
בצל צהוב4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![lb יבש umbrian או עדשים צרפתיים ירוקים]()
lb יבש umbrian או עדשים צרפתיים ירוקים
פלפל שחור טחון טרי9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מרק עוף (אופציונלי )2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי פטרוזיליה שטוחים, קצוצים בערך3ציפורן
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר1
לימון, juiced ו zested2חתיכות טופי הית' בר
מלח פתיתי או כשר, או יותר לפי הטעם2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי נענע, קצוצים בערך1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עגבניות מיובשות ועגבניות יבשות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן זית, מחולק43דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גבינת פרמזן, מחולקת (להשמיט לסלט טבעוני)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
מולסה רימונים (ודא שזה מולסה רימונים טהורה ללא תוספת סוכר)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אגוזי מלך, קלויים וקצוצים3
פלפלים (שילוב אידיאלי של כתום, צהוב ואדום)1כף. חומץ ביין אדום
בצל צהוב4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרlb יבש umbrian או עדשים צרפתיים ירוקים