קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות6
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עוף לימון-טרגון

סלט עוף לימון-טרגון
סלט עוף לימון-טרגון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון יש 419 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 36 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו גבעולי סלרי, מיץ לימון, טרגון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הלימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו סלט עוף לימון עם טרגון, עוטפת חסה סלט עוף טרגון לימון, ו סלט אפונה לימון-טרגון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מסדרים פקאנים בשכבה אחת על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
פקאניםפקאנים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
2
אופים ב 350 במשך 5 עד 7 דקות או עד קלוי קלות. פקאן מגניב על מתלה תיל 15 דקות או עד מגניב לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
פקאניםפקאנים
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
3
לטאטא יחד מיונז הבא 5 מרכיבים בקערה גדולה; מערבבים פקאנים, עוף, סלרי, ובצל רק עד מעורבב. מערבבים בחצאי ענבים, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
עוף שלםעוף שלם
סלריסלרי
פקאניםפקאנים
ענביםענבים
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
4
מקשטים, אם תרצה.