סלט עוף מוקפץ

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? סלט עוף מוקפץ יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 44 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 438 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם ברוקולי פלורט, חזה עוף, רוטבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השמן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה מנגו טבעוני כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 26 דקות. נסו עוף וברוקולי מוקפץ, עוף מהיר וברוקולי מוקפץ, ו מהיר 15 דקות עוף מוקפץ וירקות (מתכונים דומים).