קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות30
מגזין

סלט עשבי תיבול מעורב

סלט עשבי תיבול מעורב
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? סלט עשבי תיבול מעורב יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 59 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו עירית, עגבניות שרי, עגבניות שרי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: רוטב סלט עשבי תיבול מעורב, סלט אשכוליות עשב מעורב, ו גלטות עשב כוסמת וסלט מעורב שלה.

הוראות

1
מקום ראשון 7 מרכיבים בקערה גדולה; לזרוק בעדינות לשלב.
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
מערבבים חומץ ואת 4 החומרים הבאים (באמצעות פלפל) בקערה קטנה. בהדרגה להוסיף שמן, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
3
טפטוף תערובת חומץ על תערובת ירקות; לזרוק בעדינות מעיל.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
ירוקירוק