קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

סלט פירה של בי

סלט פירה של בי
סלט הפירה של בי עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 116 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ומתכון צמחוני מגיש 4 . אם יש לך תפוחי אדמה, צנוניות, חרדל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. זה מושלם עבור יום העצמאות. . וזה די גרוע. מתכונים דומים: סלט פירה של אמא, סלט ביצים ופירה יפני, ו סלט פירה מטקסס.

הוראות

1
הכן אדום תינוק Idahoan בעקבות הוראות חבילה.
2
מערבבים חמוצים, צנוניות, ביצה קשה, סלרי ובצל אדום.
מרכיבים שתצטרך
מתוקים של עגלמתוקים של עגל
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
3
מערבבים מיונז חרדל בקערה נפרדת ומערבבים לתערובת פירה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מתבלים לפי הטעם עם מלח ופלפל וזרע סלרי אם משתמשים.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
זרעי סלריזרעי סלרי