סלט פסטה BLT

סלט פסטה BLT עשוי להיות בדיוק המנה העיקרית שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -31 גרם חלבון , 30 גרם שומן , ובסך הכל 675 קלוריות . מתאים ל-4 מנות. המתכון הזה של Foodnetwork דורש עגבניות, בייקון, בצל ירוק ומלח ופלפל כשר. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-20 יגידו שהוא הגיע למקום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 42 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי מרהיב של 83% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: סלט פסטה BLT , סלט פסטה BLT וסלט פסטה BLT .

הוראות

מבשלים את הפסטה בסיר גדול עם מים רותחים מומלחים לפי הוראות התווית.

מרכיבים שתצטרך

3 עגבניות בשלות בינוניות, חתוכות לקוביות

1 כפית מלח היקורי מעושן

ציוד שתשתמש בו

6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות

מסננים וזורקים עם החלב בקערה גדולה; לְהַפְרִישׁ.

מרכיבים שתצטרך

2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

בינתיים מבשלים את הבייקון במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה עד שהוא פריך.

מרכיבים שתצטרך

1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מסננים על נייר סופג. השליכו את כל הטפטופים מלבד 3 כפות מהמחבת.

ציוד שתשתמש בו

ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיפים למחבת את העגבניות, התימין והשום ומערבבים עד שהם מתחממים; מתבלים במלח ופלפל. מפוררים את הבייקון לחתיכות בגודל ביס; מניחים בצד 1/4 כוס לקישוט. לזרוק את שאר הבייקון ואת תערובת העגבניות עם הפסטה.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב